← Zpět na Interiéry
Správný čas na REFRESH

Správný čas na vitamínové bomby

Nepotřebuje váš domov před jarem také pořádný přísun energie? A vy? Připravili jsme pro vás novou barevnou energii jak do interiéru, tak i do jídelníčku.

Zelená jako matcha čaj

Přírodní zelená barva působí uklidňujícím dojmem, hodí se do ložnice, obývacího i dětského pokoje. Pro výmalbu větších ploch volte jemné, ne příliš výrazné odstíny, které slouží jako přirozené pozadí pro nábytek a ostatní zařízení vašeho domova.

Správný čas na REFRESH Správný čas na REFRESH
Správný čas na REFRESH

Matcha zelený čaj se zpracovává tradičním mletím v kamenných mlýncích. Obsahuje chlorofyl, který pomáhá při detoxikaci organismu.

Matcha puding

Do sklenice nalijte 1 dcl kokosového mléka. Přidejte lžíci chia semínek a nechte asi hodinu stát. Přilijte 1 dcl matcha čaje z 1 lžičky prášku a 2 lžic chia semínek. Nepromíchávejte, jen nechte ještě asi 1–2 hodiny nabobtnat. Dochuťte javorovým sirupem, případně dalším ovocem.

Správný čas na REFRESH Správný čas na REFRESH
Správný čas na REFRESH

BÉŽOVÁ JAKO MANGO

Zamysleli jste se někdy nad zvláštní barvou manga? Není prvoplánově oranžová ani zářivě žlutá. Její chladnější nádech je ten pravý pro svěží proměnu, která přinese do bytu více světla i radosti, a bude vás bavit déle než známé odstíny.

Správný čas na REFRESH Správný čas na REFRESH
Správný čas na REFRESH

Jeden plod manga vám dodá denní dávku vitaminu A, je také dobrým zdrojem vitaminu C. Zklidňuje ekzémy, snižuje krevní tlak a také hladinu cukru v krvi.

Správný čas na REFRESH Správný čas na REFRESH
Správný čas na REFRESH

Mangové smoothie se zázvorem

Půl hrnku oloupaného zralého manga nakrájeného na kousky umixujte s půlkou hrnku jablečného moštu, dvěma lžícemi bílého jogurtu, lžičkou čerstvého zázvoru a ledem.

BÍLÁ JAKO KOKOS

Lomená bílá barva s nádechem perleti přidá interiéru pocit čistoty a vnese do něj lehkost. Použijte ji na stěny nebo přetřete nábytek, který se vám už okoukal. Bílá vše sjednotí a opticky zvetší. A do vaší duše vnese při každém pohledu na novou proměnu božský klid.

Správný čas na REFRESH Správný čas na REFRESH
Správný čas na REFRESH

Pro detox je ideální kokosová voda z mladých zelených ořechů. Neobsahuje žádný tuk ani cholesterol a má přirozeně příjemnou sladkou chuť.

Správný čas na REFRESH Správný čas na REFRESH
Správný čas na REFRESH

Mandlovokokosové lassí 

Kelímek bílého jogurtu, ¼ šálku kokosové vody, 3 lžičky třtinového cukru, ½ lžičky mleté skořice,  2 lžičky strouhaného kokosu a 10 oloupaných mandlí. Vše umixujte dohladka.

ORANŽOVÁ JAKO MRKEV S POMERANČEM

Doba oranžových stěn připomínajících italské pizzerie je už za námi, ale optimistický oranžový odstín si doma určitě neodříkejte. Přináší do interiéru teplo i dobrou náladu. Zkuste ho třeba na tapetě nebo na vzorovaných závěsech, kde bude oranžová barva převládat.

Správný čas na REFRESH Správný čas na REFRESH
Správný čas na REFRESH

Mrkev posiluje celý organismus, obsahuje spoustu vápníku, zlepšuje zrak a je vhodná i při jaterní dietě. Podávejte ji i pro podporu imunity. Vařená mrkev je spolu s čistou vodou ideální při očistě organismu od toxinu.

Správný čas na REFRESH Správný čas na REFRESH
Správný čas na REFRESH

Mrkvovo-pomerančový fresh

Oškrábejte a na menší kousky nakrájejte dvě mrkve, přidejte dva pomeranče, a pokud máte chuť, tak i dvě kostky ledu. Vše umixujte.

Rubriky:

Další z rubriky

Chata zvaná Knoflíček
Číst článek
10. 09. 2025
Redakce
Doba čtení 9 min

Chata zvaná Knoflíček

Taky se na horách bavíte představami, jak to asi vypadá uvnitř těch malých útulných chaloupek? Do jedné vás teď rádi pozveme.

Obsah časopisu NPB Interiéry Bydlení
DSC08074 kopie
Číst článek
07. 09. 2025
Redakce
Doba čtení 9 min

Bydlet jako za úplňku: útulná ložnice se dá vytvořit i s omezeným rozpočtem.

Čerstvá důchodkyně Olga si přála proměnit neútulnou a nepříliš komfortní ložnici. Když víte, jak na to, jde to i s omezeným rozpočtem. Základem proměny od designérky Lucie Polákové jsou barvy, látky a trochu fantazie.

Obsah časopisu NPB Interiéry Bydlet jako 8. řada Bydlet jako
DSC0532
Číst článek
05. 09. 2025
Redakce
Doba čtení 3 min

Porcelán a dýně

Dýňové lahůdky vám tentokrát servírujeme na porcelánu Michaely Kovalčíkové, lehkém jako pírko.

Obsah časopisu NPB Recepty
Akční dvojčata Max a Magnus
Číst článek
28. 08. 2025
Redakce
Doba čtení 7 min

Pokoj pro dva školáky

Nastal čas, kdy naši synové, skoro sedmiletá dvojčata Max a Magnus, nastoupili do první třídy a my jsme museli adaptovat jejich dětský pokoj na novou životní etapu. Text a realizace: Petr Šlejmar

Obsah časopisu NPB Interiéry Proměny
Kousek lesa pro můj byt
Číst článek
26. 08. 2025
Redakce
Doba čtení 3 min

DIY Kousek lesa pro váš byt

Surové dřevo s kůrou (borkou) bude v interiéru plném kupovaného nábytku působit jako vítané oživení. Udělejte si radost a zkuste to!

Obsah časopisu NPB Dekor & DIY
Co muži milují? Přece grilování!
Číst článek
19. 08. 2025
Redakce
Doba čtení 4 min

Co muži milují? Přece grilování!

Sezona je v plném proudu a možná jste už přišli na to, že váš gril má nejlepší léta za sebou. Vybrat si můžete jak velký zahradní, tak malý stolní gri...

Obsah časopisu NPB Zahrada
Sejdeme se na terase
Číst článek
07. 08. 2025
Redakce
Doba čtení 3 min

Sejdeme se na terase

Už víte, jak to u vás doma letos bude? Jestli při nejbližší příležitosti vyházíte ven zahradní nábytek a tuny polštářů, tak není co řešit.

Obsah časopisu NPB Interiéry Zahrada
Bydlet jako CESTOVATEL
Číst článek
05. 08. 2025
Redakce
Doba čtení 5 min

Bydlet jako CESTOVATEL

Při rekapitulaci všech funkcí této předsíně jsme si chvilku lámali hlavu, jak tomu dát nějaký řád a styl. Nakonec nám pomohla záliba rodiny v cestování. Drželi jsme se prostě mapy a lana!

Obsah časopisu NPB Interiéry Bydlet jako 1. řada Bydlet jako
Bydlení mezi kopci
Číst článek
29. 07. 2025
Redakce
Doba čtení 6 min

Bydlení mezi kopci

I interiér nového domu si můžete vymazlit tak, že bude působit zabydleně. Manželé Ivana a Artur zvolili moderní styl, ale přitom se jim podařilo najít důstojné místo i pro hezký starý nábytek po předcích.

Obsah časopisu NPB Interiéry Bydlení
Chladivé kapky
Číst článek
23. 07. 2025
Redakce
Doba čtení 3 min

Chladivé kapky

Jogurtové lahůdky jsou jako osvěžující sprška v horkém dni. Nejlíp chutnají hezky v chládku.

Obsah časopisu NPB Recepty

AKTUÁLNÍ ČÍSLO ČASOPISU

001 KR0925 cover
Sutnarka - sympoziu Boundaries
Plastic_Guys - Off Space - Designblock
Krásný rok
Sutnarka - sympoziu Boundaries

Nejnovější články

Chata zvaná Knoflíček
Číst článek
10. 09. 2025
Redakce
Doba čtení 9 min

Chata zvaná Knoflíček

Taky se na horách bavíte představami, jak to asi vypadá uvnitř těch malých útulných chaloupek? Do jedné vás teď rádi pozveme.

Obsah časopisu NPB Interiéry Bydlení
DSC08074 kopie
Číst článek
07. 09. 2025
Redakce
Doba čtení 9 min

Bydlet jako za úplňku: útulná ložnice se dá vytvořit i s omezeným rozpočtem.

Čerstvá důchodkyně Olga si přála proměnit neútulnou a nepříliš komfortní ložnici. Když víte, jak na to, jde to i s omezeným rozpočtem. Základem proměny od designérky Lucie Polákové jsou barvy, látky a trochu fantazie.

Obsah časopisu NPB Interiéry Bydlet jako 8. řada Bydlet jako
DSC0532
Číst článek
05. 09. 2025
Redakce
Doba čtení 3 min

Porcelán a dýně

Dýňové lahůdky vám tentokrát servírujeme na porcelánu Michaely Kovalčíkové, lehkém jako pírko.

Obsah časopisu NPB Recepty
Akční dvojčata Max a Magnus
Číst článek
28. 08. 2025
Redakce
Doba čtení 7 min

Pokoj pro dva školáky

Nastal čas, kdy naši synové, skoro sedmiletá dvojčata Max a Magnus, nastoupili do první třídy a my jsme museli adaptovat jejich dětský pokoj na novou životní etapu. Text a realizace: Petr Šlejmar

Obsah časopisu NPB Interiéry Proměny
Kousek lesa pro můj byt
Číst článek
26. 08. 2025
Redakce
Doba čtení 3 min

DIY Kousek lesa pro váš byt

Surové dřevo s kůrou (borkou) bude v interiéru plném kupovaného nábytku působit jako vítané oživení. Udělejte si radost a zkuste to!

Obsah časopisu NPB Dekor & DIY
Co muži milují? Přece grilování!
Číst článek
19. 08. 2025
Redakce
Doba čtení 4 min

Co muži milují? Přece grilování!

Sezona je v plném proudu a možná jste už přišli na to, že váš gril má nejlepší léta za sebou. Vybrat si můžete jak velký zahradní, tak malý stolní gri...

Obsah časopisu NPB Zahrada
Sejdeme se na terase
Číst článek
07. 08. 2025
Redakce
Doba čtení 3 min

Sejdeme se na terase

Už víte, jak to u vás doma letos bude? Jestli při nejbližší příležitosti vyházíte ven zahradní nábytek a tuny polštářů, tak není co řešit.

Obsah časopisu NPB Interiéry Zahrada
Bydlet jako CESTOVATEL
Číst článek
05. 08. 2025
Redakce
Doba čtení 5 min

Bydlet jako CESTOVATEL

Při rekapitulaci všech funkcí této předsíně jsme si chvilku lámali hlavu, jak tomu dát nějaký řád a styl. Nakonec nám pomohla záliba rodiny v cestování. Drželi jsme se prostě mapy a lana!

Obsah časopisu NPB Interiéry Bydlet jako 1. řada Bydlet jako
Bydlení mezi kopci
Číst článek
29. 07. 2025
Redakce
Doba čtení 6 min

Bydlení mezi kopci

I interiér nového domu si můžete vymazlit tak, že bude působit zabydleně. Manželé Ivana a Artur zvolili moderní styl, ale přitom se jim podařilo najít důstojné místo i pro hezký starý nábytek po předcích.

Obsah časopisu NPB Interiéry Bydlení
Chladivé kapky
Číst článek
23. 07. 2025
Redakce
Doba čtení 3 min

Chladivé kapky

Jogurtové lahůdky jsou jako osvěžující sprška v horkém dni. Nejlíp chutnají hezky v chládku.

Obsah časopisu NPB Recepty