PŘEDPLATNÉ ČASOPISU
Nové proměny bydlení ↗
Zdravé svačinky

Zdravé svačinky

Když naservírujete občerstvení na talířcích, které vyrábí Mirek a Veronika v dílně na jihu Moravy, nakrmíte nejen děti, ale i jejich fantazii.

Rodiče tří kluků raubířů se svou tvorbou zaměřují převážně na výrobky pro děti. „Jsou
nám velkou inspirací a chceme pro ně to nejlepší. Díky nim uvádíme do praxe spoustu mých nápadů a Mirek jako zkušený truhlář pečlivě vybírá každý kousek dřeva, který pak společně
proměňujeme v naše výrobky,“ vypráví o své rodině a práci Veronika.

Zdravé svačinky Zdravé svačinky Do galerie
Zdravé svačinky

PRO SYNA I VNUČKU

Jejich nádobí si může při dobré péči předávat spolu s hezkou vzpomínkou i několik generací. „Dřevěné výrobky vám budou dělat radost mnoho let. Proto chceme, aby naše výrobky nejen
upoutaly dětskou pozornost, ale aby odolávaly každodennímu používání, byly nadčasové a měly smysl. A víte proč? Prostě nás proměnlivý dětský svět baví a děti milujeme!“

VAFLE S BANÁNEM

Jsou nadýchané a nebesky lahodné. Na talířcích ve tvaru obláčků nalákají všechny děti. Želatinové bonbony jsou jedlá dekorace, vločky padající z nebe.

Zdravé svačinky Zdravé svačinky
Zdravé svačinky

Vafle s banánem

Čas na přípravu: 25 minut
Množství: 4 porce

80 g másla
3 vejce
špetka soli
60 g moučkového cukru
1 balíček vanilkového cukru
150 g zakysané smetany
150 g hladké mouky
1 lžička kypřicího prášku do pečiva
2 banány
2 lžičky citronové šťávy
4 lžičky javorového sirupu
200 g vyšlehané smetany ke šlehání
2 lžíce nakrájené bílé čokolády

1. Máslo nakrájené na kousky rozpusťte a nechte zchladnout. Vejce utřete se špetkou soli, moučkovým a vanilkovým cukrem. Vmíchejte zakysanou smetanu. Prosejte mouku a smíchejte ji s kypřicím práškem. Pak ji po částech vmíchejte do vaječné směsi. Nakonec vmíchejte zhruba polovinu másla.
2. Vaflovač zahřejte. Potřete máslem a vlijte do něj část těsta. Vaflovač zavřete a podle návodu pečte vafli dozlatova. Tak postupně zpracujte všechno těsto.
3. Banány oloupejte a nakrájejte na kolečka. Pokapejte je citronovou šťávou a částí javorového sirupu.
4. Na teplé vafle rozdělte kopečky šlehačky a kolečka banánu. Pokapejte zbylým sirupem a posypte kousky bílé čokolády.

GRANOLA S JOGURTEM A KOMPOTEM

Díky bezlepkovým vločkám ji můžete naservírovat i dětem s intolerancí na mouku.
Má netradiční makovou chuť.

Zdravé svačinky Zdravé svačinky
Zdravé svačinky

Granola s jogurtem a kompotem

Čas na přípravu: 45 minut
Množství: 4 porce

100 g sušených švestek
80 g plátků mandlí
80 g hrubě nakrájených lískových oříšků
50 g máku
300 g bezlepkových ovesných vloček
2 lžíce třtinového cukru
2 lžíce rozpuštěného kokosového tuku
1 jablko
1 hruška
200 ml jablečného džusu
200 g řeckého jogurtu
50 g kokosových lupínků

1. Švestky nakrájejte na menší kousky a dejte stranou. Mandle, oříšky a mák, vločky, cukr a kokosový tuk promíchejte. Směs rozprostřete na plech vyložený pečicím papírem. Pečte v troubě vyhřáté na 180 °C asi 15 minut dokřupava. Během pečení granolu dvakrát promíchejte.
Pak vmíchejte nakrájené švestky a nechte vychladnout.
2. Jablko a hrušku nakrájejte i se slupkou. V kastrůlku zalijte džusem a přiveďte k varu. Vypněte a nechte louhovat do vychladnutí.
3. Jogurt rozdělte do misek, přidejte ovoce, navrch posypte granolou a lupínky kokosu.

TORTILLOVÉ ROLÁDKY

Příprava je tak jednoduchá, že vám při ní mohou pomáhat i malí strávníci. Roládky jim pak budou chutnat dvojnásob.

Zdravé svačinky Zdravé svačinky
Zdravé svačinky

Tortillové roládky

Čas na přípravu: 20 minut + odležení
Množství: 4 porce

1/2 salátové okurky
4 listy ledového salátu
2 tortilly
180 g čerstvého sýra
6 plátků šunky
1 velké rajče sůl mletý černý pepř

1. Okurku omyjte a nakrouhejte škrabkou na plátky. Listy salátu opláchněte, vytřepejte z nich vodu a nakrájejte na silnější nudličky.
2. Tortilly vložte do plastového sáčku a lehce je nahřejte v mikrovlnné troubě, aby změkly a šly lépe stočit. Každou tortillu potřete po celé ploše vrstvou čerstvého sýra a obložte plátky šunky.
3. K jedné straně tortill položte plátky okurky a trochu ledového salátu. Tortilly pevně stočte do válečku. Každý váleček zvlášť zabalte do potravinové fólie a uložte přes noc do chladničky. Zbylou okurku a salát dejte do krabičky, pokapejte vodou a také uložte do chladničky.
4. Druhý den tortilly vybalte, nakrájejte je na 3–4 cm silné špalíčky. Na talířek nebo do krabičky
naservírujte kolečka rajčete, zbylé plátky okurky a listy salátu. Přidejte tortillové roládky.

SLANÉ MUFFINY

Díky cuketě budou měkké a díky sýru chutné. Může z nich být svačina do krabičky nebo oběd hezky naservírovaný pro celou rodinu i s pohádkovou babičkou. A pozor 

Zdravé svačinky Zdravé svačinky
Zdravé svačinky

Slané muffiny

Čas na přípravu: 45 minut
Množství: 4–6 porcí

400 g menší cukety
100 g goudy
60 g šunky
2 vejce
300 ml mléka
300 g polohrubé mouky
1/2 sáčku kypřicího prášku do pečiva
2 lžíce dýňových semínek
100 g zakysané smetany
1 lžíce drobně nakrájené petrželky
sůl
mletý černý pepř
máslo na vymazání formy hrubá
mouka na vysypání

1. Cuketu omyjte a nastrouhejte na jemném struhadle. Sýr nastrouhejte nahrubo. Šunku
nakrájejte na menší kousky a spolu se sýrem přimíchejte k cuketě.
2. Vejce rozmíchejte v mléce a promíchejte s cuketou. Mouku smíchejte s kypřicím práškem
a za stálého míchání vsypte do směsi s cuketou. Pak vmíchejte nahrubo pokrájená dýňová semínka, špetku soli a pepře.
3. Těsto rozdělte do formiček vymazaných máslem a vysypaných moukou. Muffiny pečte 35 minut v troubě vyhřáté na 170 °C.
4. Po upečení je nechte vychladnout a pak teprve vyndejte z formiček. Podávejte s dipem ze zakysané smetany smíchané s petrželkou.

Dřevínek

„ZAKLÁDÁME SI NA POCTIVÉ RUČNÍ PRÁCI, KAŽDÝ KOUSEK JE ORIGINÁL. DO VÝROBKŮ VKLÁDÁME KUS SVÉHO SRDCE A ČAS. MYSLÍME NA BEZPEČNOST DĚTÍ, PROTO JE SAMOZŘEJMÉ, ŽE POUŽÍVÁME POUZE CERTIFIKOVANÉ OLEJE, BARVY A LEPIDLA URČENÉ
PRO POUŽITÍ NA DĚTSKÉ HRAČKY A VÝROBKY, KTERÉ PŘIJDOU DO KONTAKTU S POTRAVINAMI,“ PŘEDSTAVUJÍ SVOU PRÁCI AUTOŘI.

Zdravé svačinky Zdravé svačinky
Zdravé svačinky
Rubriky:
Štítky:

Další z rubriky

DSC09568 kopie
Číst článek
12. 04. 2024
Redakce
Doba čtení 7 minut

Bydlet jako na plátně

Majitelkou tohoto bytu je mladá manažerka Kateřina, která si jako místo pro svůj nový domov vyhlédla sídliště na pražském Barrandově. Zařídit prázdný byt jí pomohl designér Tomáš Havránek.

Obsah časopisu NPB Interiéry Bydlet jako 8. řada Bydlet jako
Ložnice s komodou
Číst článek
11. 04. 2024
Redakce
Doba čtení 7 minut

Bydlet jako v bruselském stylu

Kvalitní, ničím nerušený spánek není samozřejmostí. Své o tom ví Jana, která má konečně vlastní ložnici, do níž manžel smí jen na návštěvy. Rozhodně ale nejde pouze o útulný dámský budoár. Místnost musí splnit několik důležitých funkcí.

Obsah časopisu NPB Interiéry Bydlet jako 8. řada Bydlet jako
Ostrůvek v kuchyni
Číst článek
05. 04. 2024
Redakce
Doba čtení 11 minut

Bydlet jako za starými dveřmi

Renata zdědila po strejdovi byt ve staré pražské vile, ale stěhovat se do něj nechce. Bydlí a pracuje mimo hlavní město a ráda by si byt nechala jako víkendové zázemí. Nejčastěji ho využije s dcerou při svých výletech za kulturou.

Obsah časopisu NPB Interiéry Bydlet jako 8. řada Bydlet jako
Obývací pokoj s kuchyní
Číst článek
22. 03. 2024
Redakce
Doba čtení 9 minut

Bydlet jako v rezidenci

Byt v novostavbě, odkud je dobré spojení do centra Prahy, s dostupnými službami v okolí, s vlastní předzahrádkou a navíc s velkou zahradou určenou všem obyvatelům je vysněným bydlením mnoha lidí. Jak jej ale zařídit, aby se v něm žilo pohodlně?

Obsah časopisu NPB Interiéry Bydlet jako 8. řada Bydlet jako
Závěsné křeslo
Číst článek
15. 03. 2024
Redakce
Doba čtení 8 minut

Bydlet jako tři sestry

Zařídit společný pokoj pro tři děvčata není legrace. Musíte plánovat, počítat, měřit...

Obsah časopisu NPB Interiéry Bydlet jako 8. řada Bydlet jako
DSC07894 kopie
Číst článek
09. 03. 2024
Redakce
Doba čtení 8 minut

Bydlet jako na letním bytě

Obývací pokoj na chatě u Sázavy byl zařízený vším, co se postupem mnohla let v rodině odložilo a odvezlo na chatu, kde e to ještě může hodit.

Obsah časopisu NPB Interiéry Bydlet jako 8. řada Bydlet jako
DSC08074 kopie
Číst článek
01. 03. 2024
Redakce
Doba čtení 8 minut

Bydlet jako za úplňku

Čerstvá důchodkyně Olga si přála proměnit neútulnou a nepříliš komfortní ložnici. Když víte, jak na to, jde to i s omezeným rozpočtem. Základem proměny od designérky Lucie Polákové jsou barvy, látky a trochu fantazie.

Obsah časopisu NPB Interiéry Bydlet jako 8. řada Bydlet jako
DSC05292 1 kopie
Číst článek
23. 02. 2024
Redakce
Doba čtení 9 minut

Bydlet jako v Českém ráji

Štěpánka s manželem Pepou a dvěma malými syny si pořídili dům ve vesnici, ze které Pepa pochází. Chyběl jim velký společenský prostor pro návštěvy, protože Štěpánka má pět sourozenců...

Obsah časopisu NPB Interiéry Bydlet jako 8. řada Bydlet jako
DSC05595 kopie
Číst článek
16. 02. 2024
Redakce
Doba čtení 8 minut

Bydlet jako kořenářka

Pro Martinu je chalupa v Českém ráji milovaným zázemím pro odpočinek, ale také pro aktivní trávení volného času. S designérkou Maruškou Starou se rozhodly využít bývalý sklad a proměnit ho v bylinkářský ateliér.

Obsah časopisu NPB Interiéry Bydlet jako 8. řada Bydlet jako
Le Bon Brno fullress 1 kopie
Číst článek
15. 02. 2024
Redakce
Doba čtení 1 minut

Bydlení v továrně

Příběh světlého loftu s velkými industriálními okny, který vznikl v bývalé textilní fabrice, inspiruje a fascinuje zároveň.

Obsah časopisu NPB Interiéry Bydlení
Robotický vysavač

SOUTĚŽNÍ PŘÍSPĚVEK

BANER vyrocni soutez Chci soutěžit →

AKCE A UDÁLOSTI

Helena Zmatlíková dětem (100 let)

18.11.2023 - 12.5.2024
Zobrazit detail →

NEWSLETTER

Nejnovější články

Mikolášková&Drobná - stolky Candy Tables. Výherní kolekce nejlepšího nábytku z roku 2023 v soutěži EDIDA 2024.
Číst článek
09. 05. 2024
Veronika Pařízková
Doba čtení 5 minut

Málokdo studuje design proto, aby zbohatl. Téma peněz je ve společnosti stále tabu, říká dvojice Mikolášková a Drobná

Jsou mladé, talentované a žádané. Jenže ne všechno, co na stránkách časopisů vypadá dokonale, takové opravdu je. S jakými svízelemi se v oboru potýká dvojice designérek Kristýna Mikolášková a Tereza Drobná?

Rozhovory
Velká Věc
Číst článek
09. 05. 2024
Nikola Galé
Doba čtení 3 minut

Zoufalost líhně apokalyptické společnosti. Výstava studentů UMPRUM má velké ambice, v mnoha směrech však selhává

Ve foyer technologického centra UMPRUM v Mikulandské ulici je k vidění výstava s názvem Velká věc a odvážným podtitulem: Studující UMPRUM nabízejí řešení, jak žít o něco lépe.

Názory & polemika
Foto Ondrej Kosik
Číst článek
09. 05. 2024
Eliška Vrbová
Doba čtení 2 minut

Na kreativní práci potřebuji dostatek času. Žena si musí vybrat, muži mohou dát kariéře opravdu všechno, otevírá složité téma sklářka Kateřina Handlová

Před rokem a půl převzala po Rony Pleslovi kreativní vedení sklárny Rückl a v první kolekci Heroine vzdala hold ženským hrdinkám. S designérkou Kateřinou Handlovou jsme si povídaly i o tom, jakou pozici podle ní mají ženy v současném českém designu.

Rozhovory
DSC09568 kopie
Číst článek
12. 04. 2024
Redakce
Doba čtení 7 minut

Bydlet jako na plátně

Majitelkou tohoto bytu je mladá manažerka Kateřina, která si jako místo pro svůj nový domov vyhlédla sídliště na pražském Barrandově. Zařídit prázdný byt jí pomohl designér Tomáš Havránek.

Obsah časopisu NPB Interiéry Bydlet jako 8. řada Bydlet jako
DSC02150 Ales Kral kopie
Číst článek
11. 04. 2024
Redakce
Doba čtení 0 minut

Do sedel!

Už jste letos jeli na kole? Pokud si to své teprve hledáte nebo se chcete přiučit pár triků od profíků, zamiřte o víkendu 27.–28. 4. na Výstaviště Praha.

Akce a události
Ložnice s komodou
Číst článek
11. 04. 2024
Redakce
Doba čtení 7 minut

Bydlet jako v bruselském stylu

Kvalitní, ničím nerušený spánek není samozřejmostí. Své o tom ví Jana, která má konečně vlastní ložnici, do níž manžel smí jen na návštěvy. Rozhodně ale nejde pouze o útulný dámský budoár. Místnost musí splnit několik důležitých funkcí.

Obsah časopisu NPB Interiéry Bydlet jako 8. řada Bydlet jako
Ostrůvek v kuchyni
Číst článek
05. 04. 2024
Redakce
Doba čtení 11 minut

Bydlet jako za starými dveřmi

Renata zdědila po strejdovi byt ve staré pražské vile, ale stěhovat se do něj nechce. Bydlí a pracuje mimo hlavní město a ráda by si byt nechala jako víkendové zázemí. Nejčastěji ho využije s dcerou při svých výletech za kulturou.

Obsah časopisu NPB Interiéry Bydlet jako 8. řada Bydlet jako
Obývací pokoj s kuchyní
Číst článek
22. 03. 2024
Redakce
Doba čtení 9 minut

Bydlet jako v rezidenci

Byt v novostavbě, odkud je dobré spojení do centra Prahy, s dostupnými službami v okolí, s vlastní předzahrádkou a navíc s velkou zahradou určenou všem obyvatelům je vysněným bydlením mnoha lidí. Jak jej ale zařídit, aby se v něm žilo pohodlně?

Obsah časopisu NPB Interiéry Bydlet jako 8. řada Bydlet jako
Kvartýr byt Zlín - jídelna
Číst článek
21. 03. 2024
Veronika Pařízková
Doba čtení 3 minut

Život ve stínu Bati. Mladá architektka Alena Valová si ve Zlíně zrenovovala byt, který vkusně mísí tradici s modernou

Alena Valová je architektka, která tvoří polovinu studia Kvartýr. Léta působila v Praze. Nyní se vrátila na rodnou Moravu, kde vlastními silami renovovala byt. Jak se jí to podařilo? A nese život ve městě, jehož estetiku formoval klan Baťů, i úskalí?

Interiér & architektura
Jiří Jiroutek získal významnou cenu CGD, Foto: Dita Havránková
Číst článek
21. 03. 2024
Julie Motyčka
Doba čtení 4 minut

Jeho nábytek milují všechny generace. Jiří Jiroutek se stal ikonou už za svého života, ptáme se proč

Obývací pokoje v Československu měly dlouhou dobu jedno společné: kus nábytku, který vymyslel Jiří Jiroutek. Talentovaný designér, který před rokem zemřel, dokázal ve svých návrzích geniálně skloubit praktičnost s výrazným estetickým stylem.

Design & umění